Felicidad

La Felicidad hay que encontrarla, te aconsejo que practiques día a día los siguientes aspectos y compártelos con tus seres queridos. 1. Piensa en algo que desees y haz planes para obtenerlo. 2. Da una larga caminata por un parque o bosque si esta en tus posibilidades. 3. Piensa en una persona que te levante el ánimo, y llámala. 4. Escucha tu música favorita. 5. Exprésale tu cariño a tu mascota. 6. Piensa en algo que pudieras hacer por alguien y hazlo. 7. Baila, canta y sonríe las veces que tengas esas oportunidades. 8. Perdona a alguien pero sino puedes, déjaselo al Creador. 9. Añade a tu dieta algo que te dé energía y vitalidad. 10. Planea n viaje y disfrútalo pensando en él de antemano. 11. Realiza ejercicios de yoga o meditación. 12. Piensa cómo ser más agradable para los demás. 13. No critiques por reacciones puramente emotivas. 14. Expresa tus sentimientos sinceros a todos aquellos que comparten tu vida. 15. Recuerda que la perseverancia es una actitud de éxito segura, por lo tanto, no te dejes vencer por el cansancio o aburrimiento, y actúa siempre con fe y humildad.